最近の健康ブームで、亜麻仁油（あまにゆ） を日常的に取り入れている方も増えてきましたよね！ 私も、亜麻仁油は、サラダのドレッシングとしてや、納豆にお酢、しょうゆ、亜麻仁油を入れて、毎日食べていますよ。 もう、習慣ですね！ そこ2年くらい前では、…

今日は、チーズ好きの私にはたまらないニュースを見つけてしまいました！ 大阪府泉佐野市にある食用樹脂大手の『不二製油株式会社』が、豆乳を発酵させたチーズを日本で初めて量産することに成功したそうなんです。 今日のYahooニュースで、健康にも良い 豆…

最近、日経Goodyというオンラインで健康情報などを提供しているサイトで、「”座りっぱなしは”喫煙と同じくらい危険！？」という記事を見つけました。 詳細はこちらをご覧ください。 日経Goody gooday.nikkei.co.jp 最近の医学界では、セデンタリー（Sedentar…