ダイエット飲料
芸能人やモデルさんも実践している方が 多いと言われている「白湯ダイエット」 最近では、テレビで米倉涼子さんや ベッキーさんが、飲み物をオーダーする 時に白湯と言っていたのが印象的でした。 最近、また白湯が話題のようです。 白湯ダイエットとは、温…
普段、白湯は飲みますか? 最近では、テレビや雑誌等でもよく 取り上げられているので、 実践している方も多いかもしれませんし、 白湯はお湯を冷ましたものなので、 無味なので、ちょっと抵抗を感じてる 方もいるかもしれません。 以前より女優の米倉涼子さ…
今日は、ファスティングについて、お話ししますね。ファスティングとは、「断食療法」「絶食療法」です。道端ジェシカさんなど現役モデルや、タレントさんが日常的に取り組まれていることで、そのダイエット効果が話題となり、 今ではダイエットだけではなく…
青汁って、よく耳にしますよね。テレビCMでも、いろんな種類のメーカーがあって、様々な青汁効果についての情報が流れていますね。 私も青汁は、日頃の野菜不足を補う為に、毎日飲んでいますよ! 健康の為に必要な野菜の量は、350ℊだと言われています。 い…
昨日に続き今日も暑かったですね!日差しが強くて、ちょっと外に出て歩いただけでも、汗かいちゃいますよね。日差しの強さに初夏を感じてしまいます。。 こういう時って、冷えた飲み物が格別に美味しく感じてしまうんですよね私は普段は、常温の水だったり、…