読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

ダイエット&美容情報で美活♪

綺麗になるためのヒントをお伝えします!

金木犀(キンモクセイ)の香りに、リラックス以外の効果も!

 

f:id:rina358:20161219172332j:plain


今日のYahoo!ニュースで、金木犀
キンモクセイのスゴイ効能についての
記事を見つけました。

 

zasshi.news.yahoo.co.jp


秋くらいになるとどこからともなく
ふわっと甘い香りが漂ってきて、
いい香りだなあっと辺りを見渡すと、
だいたいキンモクセイの香りだったりします。


キンモクセイの香りは、好き嫌いが
分かれやすいのですが、私は好きな
香りなんですよね。


仕事帰りに歩いて帰っている時などに、
この香りが風に乗って漂ってくると、
知らないうちに癒されて、その瞬間
とても良い気分になっていたのを
思い出しました。

 

オレンジ色の花がかわいらしい
キンモクセイですが、この香りに
スゴイ効能があるそうなんですよ!


キンモクセイの香りにはリラックス効果

だけでなく、食欲抑制効果があるとのこと
なので、ちょっと調べてみることに
しました。

金木犀(キンモクセイ)とは?

 

f:id:rina358:20161219172312j:plain


キンモクセイは、中国原産のモクセイ科で、
モクセイ属の常緑樹です。

 

中国では、食用や飲用としても重宝されて
いて、漢方の生薬としても使われることが
あるそうです。


日本でも、アロマオイルや、香水などの
成分として使われています。


香水で言えば、有名ブランドのGUCCI
「フローラ・バイ・グッチ」や、
GIVENCHYの「エール・エスカパード」の
香水にキンモクセイの香りが使われて
いるそうです。

 

金木犀(キンモクセイ)のリラックス効果

 

f:id:rina358:20161219172321j:plain


キンモクセイの香りには、ストレスを軽減
するリラックス効果や、イライラや不安を
減らす沈静作用があります。


キンモクセイは、アロマオイルの成分と
しても使われているくらいなので、
気持ちを落ち着かせる効果とともに、
安眠を促す香りとしても重宝されています。

 

私も、秋ごろにキンモクセイの香りを
感じた時に、とても癒された記憶があるので、
キンモクセイの香りが、精神面を穏やかに
してくれるのは、私の中では納得の効果です。

 

金木犀(キンモクセイ)の食欲抑制効果

 

f:id:rina358:20161219172248j:plain


香りでダイエット効果があるといえば、
グレープフルーツなどの柑橘系の香りですが、
キンモクセイにも食欲を抑制するという
研究結果が認められたそうなんです。


キンモクセイの甘い香りに、オレキシン
という脳の食欲を伝達をする場所から出る
物質を、抑制する作用があるそうです。

 


参照:医療・医学ニュース

キンモクセイの花に食欲抑制効果:カネボウ化粧品

 

参照:Pouch

懐かしい気持ちになるだけじゃないんだ! 色々な効能のある「キンモクセイ」のアロマセラピーはじめませんか? | Pouch[ポーチ]

 

金木犀(キンモクセイ)の香りを取り入れるには?

 

f:id:rina358:20161219172420j:plain


キンモクセイが咲くのは、9月下旬から
10月頃なので、残念ながら今の時期に
自然の香りを楽しむのは難しいのですが、
アロマオイルや香水、ルームフレグランス
など、キンモクセイの成分が使われた
ものがたくさんあるんです。

 

 

 


香りだけでなく、キンモクセイ
お花を使ったお茶(桂花茶)や、ハーブティー
花びらをお酒に漬けた桂花陳酒なども
あります。


桂花とは、中国語で金木犀(キンモクセイ
ことをいいます。


花茶には、体を温める作用もあり、日本でも
比較的手に入りやすいので、寒い冬には、
もってこいのお茶ですよ。 

 

まとめ

 

f:id:rina358:20161219172410j:plain


金木犀(キンモクセイの香りに、リラックス
効果以外にも、食欲を抑制する効果もあるのは、
驚きました。

 

香りには、好きずきがありますので、苦手な
場合は、無理をせず、この香りで癒され、
心地良く思うのであれば、生活に取り入れる
感じでいいと思います。

 


 

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

[5000円以上で送料無料] 中国お土産 | 桂花陳酒【R67510】
価格:1944円(税込、送料別) (2016/12/20時点)


 

応援して頂けると嬉しいです♪      

  ↓


人気ブログランキングへ

スポンサーリンク