ゆずの美容効果スゴイです!冬至の習慣ゆず湯だけでない効能

今週21日は、冬至といって、日照時間が一年の中で昼がいちばん短く、夜がいちばん長くなる日なんです。 冬至の日によくかぼちゃを食べたり、ゆず湯に入ると良いといわれていますよね。 冬至にかぼちゃを食べると風邪を引かないと言われており、かぼちゃは「南京(なんきん)」とも言われ、冬至に「ん」のつくものを食べる…