ダイエット＆美容情報で美活♪

青汁って、よく耳にしますよね。テレビＣＭでも、いろんな種類のメーカーがあって、様々な青汁効果についての情報が流れていますね。 私も青汁は、日頃の野菜不足を補う為に、毎日飲んでいますよ！ 健康の為に必要な野菜の量は、350ℊだと言われています。 いくら野菜が体に良いと言われていても、毎日350ｇ食べるのはなか…