ダイエット&美容情報で美活♪

健康で綺麗になるためのヒントをお伝えします!

美容フード

うっかり日焼け対処・ケア!体の中から美白に戻す食べ物

この時期は、しっかり日焼け対策をしていても、うっかり日焼けをして、肌が赤くなっていたりすることがありますよね? 頬や鼻が赤くなってたりすると、本当にがっかりしてしまいます(^^;; それに何だか肌がくすんだり、シミが増えてしまったような気になって…

ミランダ・カーもヴァージンココナッツオイルを美容に愛用中

美容にストイックでいつまでも美を保っているミランダ・カーが米SnapchatのCEOと婚約し、昨日報道されていましたよね。 しかもミランダよりも年下の方だそうで、やっぱりいつもキラキラしていると、年齢に関係なく幸せな恋愛って出来るんですよね! ミランダ…

日焼けによる赤みやシミ・しわを予防する食材”ミニトマト”

今日も梅雨とは思えないほどのお天気で、日差しが暑かったですね。 本当に日が経つのが早くて、この間まで夏はまだまだ先だと思っていましたが、もう7月に入ってしまいました。 梅雨明けももうすぐですね! 夏になると外に出る機会も増えて、普通に2、3時間…

『ペカンナッツ』ビオクラのクッキー、発見しちゃいました🎵

コンビニで、嬉しい発見をしてしまいましたふと入ったナチュラル・ローソンで、ダイエット中のおやつにも適していて、美味しい野菜クッキーを見つけたんです!その名も、BIOKURA(ビオクラ)の『野菜のマクロビオティッククッキー』です。卵・乳不使用で、トラ…

ダイエット中におススメの無印良品のお菓子です!

ダイエット中って、 カロリーの高い物や、食事を抑え 気味にしているので、お腹が空いて どうしようもない時がありますよね? 私も、例えば「いつまでに痩せる!」と 決めたら、なるべく間食はせずに、 大好きな甘いものも控えるように しているのですが、ス…

スポンサーリンク