ダイエット&美容情報で美活♪

健康で綺麗になるためのヒントをお伝えします!

健康フード

亜麻仁油マヨネーズ。キューピーから出ました!ヒットの予感

最近の健康ブームで、亜麻仁油(あまにゆ) を日常的に取り入れている方も増えてきましたよね! 私も、亜麻仁油は、サラダのドレッシングとしてや、納豆にお酢、しょうゆ、亜麻仁油を入れて、毎日食べていますよ。 もう、習慣ですね! そこ2年くらい前では、…

「豆乳」を発酵させたチーズが話題!不二製油株式会社の快挙

今日は、チーズ好きの私にはたまらないニュースを見つけてしまいました! 大阪府泉佐野市にある食用樹脂大手の『不二製油株式会社』が、豆乳を発酵させたチーズを日本で初めて量産することに成功したそうなんです。 今日のYahooニュースで、健康にも良い 豆…

世界最強デトックス効果「ウィートグラス」試してみました!

今日は朝から梅雨の晴れ間でお天気も良くて暑くなりそうですね! やっぱり朝起きて窓を開けた時に青空が見えると、本当に気分が良いです♪ それはそうと、2週間前位に「王様のブランチ」で紹介されていた「世界最強デトックス効果」と言われている『ウィート…

腸内フローラとは?腸内環境を整える善玉菌を増やす食べ物

『腸内フローラ』という言葉をご存知ですか?最近よく耳にするようになりましたよね。この腸内フローラとはいったいなんでしょう??気になったので、今更なのですが、ちょっと調べてみました(^^;; 腸内フローラにとは 腸内には、数百種類600兆個以上の様々…

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