おうちレシピ&美容情報で美活♪

美味しく食べて、健康で綺麗になるためのヒントをお伝えします!

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2016-12-02から1日間の記事一覧

ピスタチオは、ナッツの女王!栄養豊富でダイエット効果

ピスタチオといえば、おつまみのイメージですよね? 殻から少し覗いている爽やかなグリーンの実が特徴的で、かわいらしいナッツです。 食べてみると、小さいのにコクがあって、マカロンやケーキなどのスイーツなどにもよく使われています。 最近は、美容や健…

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