おうちレシピ&美容情報で美活♪

美味しく食べて、健康で綺麗になるためのヒントをお伝えします!

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2016-09-29から1日間の記事一覧

栗の栄養、効果・効能。小さくても美容や健康効果は絶大です

栗のシーズン、到来ですね! 栗はモンブランやマロングラッセなどスイーツに加工されたものもたくさんありますが、栗そのものもコクがあって、ほのかに甘くておいしいですよね。 私も、モンブランのケーキが大好きで、 一口にモンブランといってもお店によっ…

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