ダイエット中って、 カロリーの高い物や、食事を抑え 気味にしているので、お腹が空いて どうしようもない時がありますよね？ 私も、例えば「いつまでに痩せる！」と 決めたら、なるべく間食はせずに、 大好きな甘いものも控えるように しているのですが、ス…

『飲む日焼け止め』ってご存知ですか？ 朝飲むだけで日中の紫外線ダメージからしっかり守ってケアしてくれるという画期的な”日焼け止めサプリ”が話題になってるんですよ！ ６月になり梅雨入りしたにも関わらず、 お天気が良い日は真夏のような 日差しの強い…